FETÁS MEDITERRÁN LECSÓ SÜTŐBEN SÜTVE

2016-06-012016-06-22 Full plate 3646 Views bazsalikom, diétás recept, enni és fogyni, fetasajt, földi rita, laktózmentes recept, lecsó, padlizsán, paprika, paradicsom

Nem a francia ratatouille-ról (ejtsd: ratatui), hanem egy magyar lecsóról van szó, mely kicsit görögös hangulatú, de olaszos jegyeket is

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek Laktózmentes ételek

GLUTÉNMENTES CSOKIS KEKSZ

2016-05-23 Full plate 2328 Views csokis keksz, csokoládé, diétás recept, enni és fogyni, földi rita, gluténmentes recept, laktózmentes recept, mandula

Csokis finomság, melyet könnyű elkészíteni, hogy utána bárhová magaddal tudd vinni, ha kell egy kis édes nassolni való, vagy a

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA

FITT REGGELI: FÖLDIEPER GÖRÖG JOGHURTTAL ÉS ZABPEHELLYEL

2016-05-23 Full plate 1752 Views diétás recept, egészség, enni és fogyni, eper, fitt regeli, földi rita, joghurt, zabpehely

Könnyű reggelinek ajánlom ezt a gyümölcsös, krémes finomságot, melyet a ropogós zabpehely tökéletesen kiegészít. Szerintem nincs is ennél egyszerűbben elkészíthető

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA

PISZTÁCIÁS BROKKOLIKRÉMES TÉSZTA

2016-05-23 Full plate 1764 Views brokkolikrém, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, pisztácia, tészta

A hasonló színű alapanyagok általában jól illenek egymáshoz. Ez bejött a brokkoli és a pisztácia esetében is, amikor valami húsmentes

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA

FITNESZ GYROS SÜLT KRUMPLI HELYETT PADLIZSÁNNAL

2016-05-232016-05-23 Full plate 2528 Views diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, gluténmentes recept, görög saláta, gyros, padlizsán

Egy könnyű, görög vacsinak ajánlom ezt az ételt. Imádom a gyrost, de a sült burgonya nem éppen diétás. Így e

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA

CUKORMENTES BANÁN FAGYI

2016-05-092016-05-09 Full plate 2608 Views banán, CUKORMENTES, diétás recept, enni és fogyni, fagylalt, földi rita, gluténmentes recept

Miért ne készítsünk otthon fagylaltot? Nem is kell hozzá fagylaltgép, csak jó alapanyagok és egy kis kreativitás. A mostani receptem

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Laktózmentes ételek

ÚJHAGYMÁS TONHALKRÉM FRISS BAZSALIKOMMAL (ALAKBARÁT, LOW CARB, LAKTÓZMENTES)

2016-05-022016-05-02 Full plate 2094 Views bazsalikom, diétás recept, enni és fogyni, földi rita, laktózmentes recept, szendvicskrém, tonhal, tonhalkrém, újhagyma

Néhány egyszerű hozzávalóból kitűnő party falatok lehetnek. Teljes kiőrlésű kenyérrel reggelire is fogyaszthatják a diétázók (kellő fehérje és szénhidrát pótlás

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek

GLUTÉNMENTES VANÍLIÁS KARIKA EGYSZERŰEN

2016-05-02 Full plate 2957 Views diétás recept, egyszerű süti, enni és fogyni, földi rita, gluténmentes recept, VANÍLIÁS KARIKA

Néha a legegyszerűbb receptek a legjobbak. Összegyúrod, kiszúrod és megsütöd. Ennyi. Persze márthatnád még csokoládéba is, de e nélkül is

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek

ALAKBARÁT ZÖLDBORSÓ FŐZELÉK BAZSALIKOMOS PULYKAGOMBÓCCAL (GLUTÉNMENTES)

2016-04-24 Full plate 2396 Views bazsalikom, diétás recept, földi rita, főzelék, gluténmentes recept, pulykagombóc, zöldborsó

Saját anyagával sűrített zöldborsó főzelék, mely tökéletesen beleilleszthető a diétánkba is. Kevés kalória, sok finom íz. Ebédre kitűnő fehérjeforrás a

Tovább olvasom >>